足湯と本とお昼ごはん。

冷え性の私は朝晩が涼しくなると途端に手足が冷え出します。

温泉よりも気軽に入れる足湯。

気軽なのにその効果は莫大です。

冷えは万病のもと。

デトックス、免疫力アップは当たり前。足湯は脳(脳幹)を刺激し発想力も豊かにしてくれるんだとか。

誰かと行くのもいいしひとりで本を読んで過ごすのもいいものです。

今日も素晴らしい秋晴れ

読書の秋

マスカレードホテル、映画公開始まりましたね。

シティホテルに来る、それぞれの事情を抱えたいろいろな人たちの模様が描かれていて面白い一冊です。

全てはお客様の為。私もこんな高級ホテル泊まってみたい。

さてさて。

しっかり温まったら次はお昼ごはん。

今日のトッピング

レタス

パストラミ

黒こしょう

オーロラソースたっぷり

近くの県立公園、平日の昼間は誰もいない…

今日はぐっすり眠れるかな。。。